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挑得籃裏便是菜

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比喻得到一點就行，毫不挑剔。

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  • 6月 28 週六 202500:41

  • 幕後／台灣房價夠硬　兩大利空轟炸也沒崩

川普暫緩關稅戰5月房市買氣呈現小回溫，但市場整體仍受政策與資金面干擾。（圖／記者陳韋帆攝影）
高總價市場觀望濃　讓價有限需觀察川普5月12日宣布暫緩關稅戰，讓全球商業事態降溫，帶動股市反彈，國內出口連17紅、景氣暗號續呈黃紅燈，在本錢市場正向氣氛帶動下，購屋族出價意願回升，賣方則隨勢調價，促使成交加快。劉佩真進一步指出，5月房市買氣小幅回升，首要來自市場決心信念修復。很多仲介指出，生意兩邊價格共鳴提拔，是推升生意業務量的主因。關於房市各項指標轉負，劉佩真說，主因113年同期為高基期，其時房市熱度正旺，買賣量居高點。相對之下，114年遭到第七波信譽管束、銀行房貸收縮與川普倡議新一輪關稅戰等利空交疊，民眾觀望空氣濃重，即使市場氛圍略為回穩，整體決心信念仍未恢復至先前水準，致使同比數據大幅下滑。
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  • 6月 26 週四 202510:47

  • 別再只用水沖！醫師教你正確洗腳法，預防香港腳與蜂窩性組織炎

別再只用水沖！醫師教你正確洗腳法，預防香港腳與蜂窩性組織炎
過度清洗也不可！皮膚樊籬被破壞 一樣易乾裂發炎天天洗腳兩次的人，每平方公分皮膚約有8,800個細菌；而隔天才洗一次腳的人，每平方公分的細菌數量竟跨越百萬。人體皮膚每平方公分約有1萬到100萬個細菌，而腳部是棒狀桿菌、葡萄球菌等細菌，和麴菌、隱球菌、念珠菌等多種真菌的天堂。一項2019年的研究針對40名自願者的腳底進行採樣，發現洗腳頻率可影響細菌的數量。腳部濕潤溫暖成微生物天堂 「葡萄球菌」為腳臭元兇！每天刷牙還是牙齒黑？多是「這類菌」在作怪！就有一項2014年的研究發現，受試者腳底98.6%的細菌都是葡萄球菌，且腳底的揮發性脂肪酸含量顯著高於腳背，腳臭程度越嚴重的人，腳部葡萄球菌數目也越多，顯示二者呈正相幹。腳部微生物多，又可能造成什麼影響呢？「葡萄球菌」常見於腳部皮膚，可將氨基酸轉化為揮發性脂肪酸 (VFA) ，其首要化合物異戊酸（isovaleric acid）會產生近似奶酪味的難聞氣息，正是造成腳部異味的元兇。不外， Zeichner醫師正告，過度清洗雙腳會破損皮膚樊籬，褫奪皮膚的天然油脂，致使發炎、濕疹等問題加劇。皮膚依托有益的微生物菌叢協助抵制有害細菌、產生脂質連結皮膚水潤柔軟，和幫忙修復傷口等，用力擦洗或利用太熱的水會使得這些菌叢也一併被去除，致使皮膚乾燥、發炎，破裂的皮膚還會反倒增加感染風險。
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  • 6月 25 週三 202519:56

  • 雙強聯手啟動服務新動能！台灣衡宇林口文化店昌大開幕

台灣房屋林口文化加盟店由店東彭貴琳(左一)領軍，集團總裁彭培業(左二)、集團加盟事業總部總經理林培雯(右一)親自蒞臨現場祝賀。(圖-台灣房屋)
新冠確診後「咳不停」！1關鍵影響喉嚨修復
仁德醫專首屆動物醫事助理班誕生全台榜首
林口文化加盟店從辦事流程、客戶經營到團隊組成，都展現了與人為本的經營理念，彭貴琳強調：「新門市揭幕不單單只是辦事版圖的擴張，更是延續我們持久辦事的承諾，我們希望辦事的每筆生意業務，不只是買賣，而是以樸拙陪同客戶，走過人生最主要的階段。」
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  • 6月 24 週二 202514:39

  • 台灣大邁入合併第2年 林之晨釋「新世代成長3曲線」

明日花綺羅超狂情史！緋聞對象「跨界跨國籍」從達比修有、小栗旬...到周鶴年
台灣大邁入合併第2年 林之晨釋「新世代成長3曲線」
許如鎧｜Yahoo財經特派記者
許如鎧｜Yahoo財經特派記者
更新時間2025年6月24日 週二 下晝1:41
步履辦事營收年增2%，達162.4億元，智慧型手機ARPU穩健提升。

2025年第一季，電信本業營業好處年增30%創七年新高，稅後淨利年增23%。4G用戶續約轉5G後月租收入提升45%，凸顯進級方案帶動用戶價值成長的明白功效。

圖／記者許如鎧攝
圖／記者許如鎧攝
強勁的財政體質與用戶經營力道，將延續支持AI、雲端、Web3及國際事業拓展，並為股東締造長期穩健回報。

張家麒財政長強調，2024年台灣大合併營收與EBITDA雙創歷史新高，自由現金流較客歲成長20%，體現企業在穩健獲利根蒂根基上，具備高度資源調度與投資靈活度。

林之晨總司理申明，第一層為核心根底層（Telco），以小我用戶事業為主體穩定根底，供給可靠的動作通信與寬頻辦事；第二層為賦能立異層（Telco+），聚焦企業服務，整合雲端、AI、資安、顧問等能力，協助企業AI進級；第三層則為科技事業層（Telco+Tech），跨足TWEX台灣大虛擬資產生意業務所、電信金融等前瞻事業，打造高附加價值事業，創造成長曲線。

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台灣年老大今日舉行媒體餐敘，林之晨分享「Telco+Tech」三條理進級策略，從穩健Telco電信本業出發，切入AI、資安、雲端等Telco+企業辦事，同時開展Web3與電信金融等Telco+Tech新科技事業，三面向驅動企業成長。

台灣大財政長兼發言人張家麒指出，2025年前五個月，台灣大電信總營收、電信本業營業好處與稅後淨利年增幅度周全領先同業，展現「Telco+Tech」策略下的財務綜效。

台灣大邁入合併第2年 林之晨釋「新世代成長3曲線」

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  • 6月 22 週日 202510:42

  • 姚淳耀簽名遭誤認成孫協志　店家萌問：本尊呢？


電影「我家的事」今（21）日於台北電影節台灣首映，導演潘客印，演員曾敬驊、藍葦華、姚淳耀、黃珮琪、高伊玲、朱羿銘，該片透過四位家人的故事，真誠描繪家庭中的愛與秘密。曾敬驊自爆，在開拍第一天就因為吃多香蕉在片場暴吐，「我吃了一大串稀香蕉，大概超過10根」。 「我家的事」本次一家四口曾敬驊、藍葦華、黃珮琪、高伊玲全入圍本屆北影個人獎項，入圍影帝的藍葦華透露：「該片在大阪就是一家四口入圍，回到台灣還是一起入圍，真的很開心。」高伊玲覺得很惶恐，但沒有辜負大家的期待。
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曾敬驊表示，此次拍攝同時也有其他的作品拍攝，但每次回來都有家的感覺，「應該是導演的緣故，很給大家安全感，也會講笑話逗大家開心。每一次吃飯都覺得在這種劇組真的好幸福」。 導演潘客印指出，「我家的事」此次首度在台放映，他坦言很像回家要吃團圓飯的感覺：「這部片已經在國外兩個影展放映，我以為我會不緊張，但昨天過了午夜十二點肚子瞬間開始痛。」 姚淳耀近期與他的分身兄弟孫協志、網紅鍾佳播一起拍攝蝦皮廣告，在網路上爆紅。他今天重回西街（西門町），笑說自己拍攝時和店家借廁所時，對方要求簽名，沒想到簽完後，店家看了看名字後，竟將他認成孫協志，狐疑地問說：「請問本尊在哪？」讓全場笑瘋。






姚淳耀在片中是關鍵的角色。記者王聰賢／攝影


姚淳耀在片中是關鍵的角色。記者王聰賢／攝影









藍葦華（左起）、高伊玲、曾敬驊、黃珮琪、姚淳耀、朱羿銘、導演潘客印出席記者會。記者王聰賢／攝影


藍葦華（左起）、高伊玲、曾敬驊、黃珮琪、姚淳耀、朱羿銘、導演潘客印出席記者會。記者王聰賢／攝影









高伊玲入圍本屆北影影后。記者王聰賢／攝影


高伊玲入圍本屆北影影后。記者王聰賢／攝影




文章出自: https://stars.udn.com/star/story/10091/8822679?from=udn-catelistnews_ch1022
近期公可可轉債資訊：旺宏二發行日期：2025-03-24、綠茵二發行日期：2025-03-25、弘裕三發行日期：2025-03-31、台灣大四發行日期：2025-02-24、台灣大五發行日期：2025-02-25、兆利三發行日期：2025-02-25、及成四發行日期：2025-02-25、高鋒二發行日期：2025-02-26、訊芯二KY發行日期：2025-02-27、錼創科技一KY創發行日期：2025-02-27、哲固一發行日期：2025-02-27、欣巴巴三發行日期：2025-02-27、冠星一KY發行日期：2025-03-03、岱宇四發行日期：2025-03-03、綠茵一發行日期：2025-03-13
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  • 6月 22 週日 202501:50

  • 半年激瘦7公斤！70歲婦早餐改吃1食物，免挨餓還甩掉脂肪肝！醫師看完狂點頭

女人我最大
更新時間： 2025年6月20日 上午9:32

早餐到底該怎麼吃才會瘦？別再靠一杯拿鐵＋三明治騙自己了！根據《健康2.0》報導指出，一位70歲的阿姨原本每天早餐都吃三明治，結果不但體重直線飆升，還被醫師診斷出有脂肪肝。她崩潰以後決定改變，沒想到半年後…脂肪肝真的沒了，還順便瘦了整整7公斤！

為什麼吃三明治反而越來越胖？

這位70歲婦人原本覺得自己早餐有吃蛋、有吃菜，應該蠻健康的吧？結果肝膽腸胃科醫師錢政弘一聽到她早餐是三明治直接搖頭。他指出，市售三明治多是「含油精緻澱粉＋加工肉＋沙拉醬」，纖維少、熱量爆表，根本是脂肪肝的催化劑！

早餐大改造：燕麥不是甜的，而是「鹹粥版」

婦人聽完醫師建議後，立刻不吃三明治，改去超市搬了大燕麥片回家，重點來了——她不加牛奶、不加果乾，而是「拿來煮成鹹粥」！這樣吃了半年，脂肪肝逆轉、體重也默默減少7公斤，而且完全沒有挨餓或劇烈運動。

她的作法超簡單：
✔ 用水煮燕麥片
✔ 加入一顆蛋＋一點豬絞肉
✔ 加些青菜，像在吃稀飯
✔ 完全不加糖或牛奶

 

女生早餐這樣吃更瘦、更美肌！

如果你也想透過早餐飲控達到輕鬆瘦身，下面這幾種懶人瘦身早餐建議必需學起來！
👉 懶人燕麥鹹粥版：大燕麥片＋蛋＋青菜，簡單煮、不爆卡
👉 超商省時組合：水煮蛋＋雞胸肉＋小地瓜，一樣三分鐘搞定
👉 不愛吃澱粉派：酪梨＋堅果＋無糖豆漿，優脂肪提升代謝

什麼是「含油澱粉」？讓你默默胖的早餐黑名單

「含油澱粉」是指那些由精緻澱粉搭配高油脂烹調或配料製成的食物，像是甜甜圈、可頌、油煎吐司或起司培根貝果，熱量密度超高，卻幾乎沒什麼纖維或營養。吃起來很爽、但你的身體會偷偷儲存更多脂肪。根據哈佛大學公共衛生學院的調查，經常攝取這類高度加工的碳水化合物，與體重增加、代謝症候群、糖尿病風險升高有關；相反地，選擇全穀類、蔬菜和天然蛋白質，才是長期瘦身與維持健康的關鍵。研究還指出，每天多攝取10克膳食纖維，有助減少脂肪囤積與體重增加；但若是攝取的是「加糖＋精緻澱粉」的組合，四年內可能平均增重超過1公斤！

封面&內文圖片來源:Shutterstock

 

 

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本文由女人我最大授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

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  • 6月 22 週日 202501:10

  • 情侶沙崙戲水遭浪捲走　法國男送醫不治！獨留19歲女友

海巡人員當時發現法國男在海上漂，但已無生命跡象，隨後消防人員登船CPR急救。（翻攝畫面）


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  • 6月 22 週日 202500:55

  • 李多慧揪媽跳夯曲 網笑造型飄台味

編輯周欣儀／綜合報導
2025年6月20日 下午3:47

【緯來新聞網】味全龍啦啦隊人氣成員、韓籍啦啦隊女神李多慧，近日返鄉參加親姊姊的婚禮，順便抽空與家人享受難得的天倫時光。而她也被抖音神曲〈大展鴻圖〉洗腦，甚至熱情拉著媽媽入鏡，一起手舞足蹈，2人身穿的「碎花睡褲」也被網友笑稱「好台！」

李多慧和媽媽感情深厚。（圖／翻攝自IG）

李多慧昨（19日）在IG上分享一支充滿活力的短影片，只見她換上南韓知名足球隊「全北現代汽車」球衣，對著鏡頭展現招牌甜笑，大跳目前在抖音超夯的〈大展鴻圖〉，舉手投足間盡顯青春氣息。而這場「家庭版舞台」不只她一人參與，更驚喜拉出媽媽同框，兩人在觀眾席、球場走道盡情起舞，畫面活力十足，感染力滿點。

李多慧在台灣擁有高人氣。（圖／翻攝自IG）

想不到回到家中後，母女倆依舊停不下來，換上碎花睡褲、戴起太陽眼鏡大跳特跳，還進廚房穿橡膠手套接力熱舞，整體造型搞笑又接地氣，洋溢滿滿台式風格，也展現出母女間深厚的感情。

李多慧和媽媽穿的碎花褲讓網友覺得很有台灣味。（圖／翻攝自IG）

影片曝光後就吸引大量網友留言：「根本最萌親子組合」、「碎花褲好台！讚爆」、「公主連媽媽都拉下水」、「完全被圈粉！」、「這個版本太療癒」

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  • 6月 21 週六 202512:27

  • 好友出包 小吳緊急下架新影片

三立新聞網
2025年6月19日 下午6:30

娛樂中心／綜合報導

百萬YouTuber「見習網美小吳」去年才因與紀卜心合開的「十盛熟成奶茶專賣店」假奶風波遭炎上，昔日建立的良好形象一夕之間全毀。沒想到近日上傳的新片又爆發爭議，不過當事者並非小吳，而是好友江佩諭，事後他也緊急下架影片並發表聲明。

小吳整人影片受到喜愛。（圖／翻攝自小吳IG）
小吳整人影片受到喜愛。（圖／翻攝自小吳IG）

▲小吳整人影片受到喜愛。（圖／翻攝自小吳IG）

小吳以生活化主題影片走跳打開知名度，整人系列尤其受到觀眾喜愛。只是近日一部「跟蹤老闆到濟州島」的新片無預警被下架，據悉影片內容為小吳團隊的丁丁和珊珊，串通要與小吳出國的Emily、荔枝、江佩諭整他，結果慘被江佩諭洩密，建議小吳反整製造效果，導致整起整人計畫泡湯。

小吳新片無預警下架。（圖／翻攝自Threads）
小吳新片無預警下架。（圖／翻攝自Threads）

▲小吳新片無預警下架。（圖／翻攝自Threads）

影片一出，江佩諭瞬間成為眾矢之的，小吳則緊急下架並表明不會重新上傳。小吳坦言粉絲對於影片的建議與回饋，後續演變成責怪好友毀了影片，讓他相當難受，也喊話別再抨擊好友，「大家都是希望影片精彩的，請不要攻擊我身邊的人，謝謝。我很珍惜一起工作的夥伴以及我的朋友。」


以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%8E%BB%E5%B9%B4%E6%8D%B2%E5%81%87%E5%A5%B6%E9%A2%A8%E6%B3%A2-%E7%99%BE%
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  • 6月 20 週五 202510:24

  • 白潤音16歲身高曝光！　一臉酷樣：我渾渾噩噩


白潤音5歲入行，曾被譽為「天才童星」，如今已16歲了，難怪不想再被叫童星。今天他和劇中的爸媽黃鐙輝、謝欣穎以及妹妹鄭又菲為「我們與惡的距離2」宣傳，一現身引來驚呼「怎麼又比首映時還高」？小潤透露目前168公分，正讀高一，大伙好奇做了什麼，只見他一臉酷樣答說：「渾渾噩噩過日子。」 謝欣穎在劇中有多悲慘，演她兒子「羅譽」的白潤英就有多悲慘，母子之間的衝突和感情十分吸睛。他表示跟家人在家裡的戲都滿沈重，雖然大多沈浸在角色裡，休息時還是會放鬆一下，最感謝是碰到專業演員，導演在拍他特寫時，對手仍會給滿情緒讓他發揮。
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會不會難以出戲？白潤音一本正經回答：「我在故事裡（戲份）不算很重，媽媽爸爸 比我更沈重和辛苦，相對還好。」劇中演他妹妹的鄭又菲今年12歲，今天頭髮較長，笑說仔仔周渝民人很好，都會跟他們聊天，一塊玩遊戲。






白瀾音兒時模樣。圖／摘自IG


白瀾音兒時模樣。圖／摘自IG









白潤音（左）和劇中妹妹鄭又菲。記者沈昱嘉／攝影


白潤音（左）和劇中妹妹鄭又菲。記者沈昱嘉／攝影









白潤音從小就有型。圖／摘自IG


白潤音從小就有型。圖／摘自IG




本篇文章引用自此: https://stars.udn.com/star/story/10091/8818751?from=udn-catelistnews_ch1022
近期公可可轉債資訊：旺宏二發行日期：2025-03-24、綠茵二發行日期：2025-03-25、弘裕三發行日期：2025-03-31、台灣大四發行日期：2025-02-24、台灣大五發行日期：2025-02-25、兆利三發行日期：2025-02-25、及成四發行日期：2025-02-25、高鋒二發行日期：2025-02-26、訊芯二KY發行日期：2025-02-27、錼創科技一KY創發行日期：2025-02-27、哲固一發行日期：2025-02-27、欣巴巴三發行日期：2025-02-27、冠星一KY發行日期：2025-03-03、岱宇四發行日期：2025-03-03、綠茵一發行日期：2025-03-13
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